ミーモを
食べ方
ミーモの効果的な食べ方をバッチリ押さえてバストアップ！
人気経路整体師のあの朝井麗華さんがプロデュースした、トータルボディケアゼリーのミーモ（meemo）！
バストアップ効果だけでなく、カラダ全身の引き締め効果や美肌効果にも期待大とあって多くの女性に支持されているライフサポートゼリーです😍
でも、実際に愛用してみた人たちの口コミを見てみると、ミーモを飲むことで胸が大きくなった人と大きくならない人で意見が分かれていることを発見。
それには、ミーモの効果を最大限に発揮できる効果的な食べ方を知っているかどうかがカギとなっていたのです…!!!
そこで今回はミーモの正しい本来の摂り方に加えて、効果的な食べ方の活用法も合わせてご紹介していきたいと思います🍴
食べ方のバリエーションも増えますし、ぜひ参考にしてみてくださいね♬
ミーモを食べても胸が大きくならないってホント、、、？
ミーモ（meemo）は、女性らしいふっくらとしたカラダを女性特有の体調のリズムに合わせて食べ分けるライフサポートゼリー♪
でもそんなミーモを実際に食べている人の中にも、「なかなか胸が大きくならない…」というような意見があるらしく…。。
実際に胸が大きくなった人は、ミーモの正しい食べ方を知っている人！
ミーモは、これまでも何度かお伝えしたように2種類のゼリーを飲み分けるタイプのボディサポートゼリーです。
それぞれに、食べる時期と得られる効果が変わってきます。
ここで改めて、ミーモの正しい食べ方を押さえておきましょう🔍
きらきらキレイゼリーの正しい食べ方
きらきら期には、生理が終わった直後から排卵日までの約2週間に食べるようにしましょう🌟
大豆イソフラボンやアグアヘなどのエストロゲンの生成をサポートする成分の補助には、体調も気分も良い活動的なこのきらきら期の摂取がおすすめ！
ゆっくりキレイゼリーの正しい食べ方
ゆっくり期には、排卵後からまた生理が始まるまでの約2週間に食べるようにしましょう🌟
ワイルドヤムやチェストツリーなどのプロゲステロンの生成をサポートする成分の補助には、体調も気分も不調になりやすいこのゆっくり期の摂取がおすすめ！
ミーモの本来の効果を発揮できる効果的な食べ方について
「きらきらキレイ」「ゆっくりキレイ」の2種類に食べ分けて女性のカラダのバランスを整える美容ゼリー・ミーモ（meemo）。
そんなミーモの本来の効果を発揮しながらも、普段の生活の中のいろんなシーンで活用できちゃう食べ方活用パターンがあるってご存知でしたかー？？
きらきら期編✨｜ミーモの食べ方活用パターン2選
パターン①：おやつ代わりとして♪
小腹を満たせる3時のおやつ代わりとしていただくのもいいですね。
しかも1包たったの2kcalだから罪悪感なく食べれちゃうのも嬉しいところ❤︎
パターン②：夜寝る前に♪
夜寝る前に食べることを習慣付けると忘れにくくなりますよ。
ぐっすり寝ている間にも美味しい美容ゼリーでカラダの内側から徹底サポート！
ゆっくり期編🌙｜ミーモの食べ方活用パターン2選
パターン①：お腹の鈍い痛みで食べられないときに♪
なにかとカラダの不調を感じやすいこのゆっくり期での、お腹のあのニブ〜い痛みを感じるときにもおすすめなんです。
ゼリータイプで食べやすいから、食欲のない朝やランチ代わりにもピッタリ😉
パターン②：お風呂の後に♪
お風呂で血行促進したポカポカのカラダにもミーモはおすすめ❤︎
お休み前に美容チャージすることで、安眠サポートさえも叶えちゃいます!!
より美味しくなるだけでなく保存面からも冷蔵・冷凍保存がおすすめ!!
以前にもお伝えしたのですが、このミーモは常温で食べるよりも冷蔵庫や冷凍庫で冷やしてシャリシャリの状態で食べた方が美味しく食べることができるんですよ！
また保存法においても、高温多湿・直射日光を避けた涼しい場所に保管するようにとなっています。
ミーモは、通常のサプリとは違って粒状ではなくゼリー状のサプリとなっています。
なので、保存面においても冷蔵庫のようにずっと涼しい場所が最適なのです⭐️
健康食品とは言え食品であることに変わりはないので、保存面においても十分気をつけましょうね♪
わかりにくい??ミーモゼリーの食べ方の疑問点解決！
美容ゼリーミーモは2種類のゼリーが存在してて、配合されている成分や味などがそれぞれ異なります。
きらきらキレイゼリーとゆっくりキレイゼリーの2種類に分けられるのですが、ミーモをこれまで食べたことがなかったという人は、
「今はどっちを食べたらいいんだろう？」
「好きな方を食べてもいいのかな？」
と、わからなくなってしまう人がかなり多いようです。
ミーモを愛用しているという友人にも話を聞いたのですが、周期が乱れてしまったらどちらを食べたらいいかわからなくなる💦とのこと、、
確かに、全ての人の周期がぴったりなわけないのです。
サプリメントなので食べ方を間違ってもカラダに影響はないのですが、せっかくならしっかりと効果を実感したいから正しい食べわけ方を把握しておく必要があるのです。
そこで今回はミーモの食べ方＆食べるタイミングなどについてご紹介をしていこうと思います♪
初めてミーモを食べるという人はぜひ、参考にしてみてくださいね。
ミーモゼリーの食べわけは??
女性のカラダは2種類の女性ホルモンの影響で良くも悪くもなります。
女性ホルモンの”エストロゲンは美のホルモン“と言われているホルモンで女性らしい体つき、そして美肌などへと導いてくれます。
そしてもう1つのホルモンが”プロゲステロンで母のホルモン“と言われるホルモンです。妊娠など女性がお母さんになるために重要なホルモンなのです。
エストロゲンは生理が終わってからの2週間に分泌量が多くなり、プロゲステロンは生理が始まる2週間前に分泌量が多くなります。
生理前ってイライラしてしまったり、お腹が痛くなってしまったり、肌が荒れてしまったりと様々な症状が出てきますよね？
それがプロゲステロンの影響だと考えられているのです。
その2つのホルモンが乱れてしまうことで体調や肌などに悪影響が。
そしてこの2つの女性ホルモンを安定させるためには、それぞれの時期に必要な成分を摂る必要があるんですね！
〜きらきらキレイゼリー〜
ミーモのきらきらキレイゼリーは月経終了後〜排卵日までの約2週間に食べることがおすすめされています。
この時期ってみなさん体感しているかと思いますが、気分や体調が前向き何ですよね。
その時期に必要な女性の魅力アップ成分がきらきらキレイゼリーには含まれているのです。
〜ゆっくりキレイゼリー〜
ゆっくりキレイゼリーは排卵後〜月経期の約2週間に食べることがおすすめされています。
この時期は肌荒れだったりイライラしてしまったりと何かと不調に、、
ゆっくり期に必要な成分をたっぷりと摂って次のきらきらキレイ期に備えましょう。
ミーモの２種類のゼリーに配合されている成分はそれぞれ異なります。
このような食べ方を行うことでミーモの効果を最大限い引き出すことができるんですよ♩
初心者必見!!食べ始めはこのタイミングがおすすめ
ミーモをまだ食べたことがないという人は、最初に届いた時にどちらを食べたらいいかわからない。と思うかもしれませんね！
そんな人はまず、あなたのカラダのリズムを確認してみましょう！😄
生理前なのか生理中なのか生理後なのか。
それによってどちらのゼリーを食べるのか変わってきます。
排卵日までに食べるのはどっちのゼリー？
初めてミーモを活用する人でミーモの食べ方をいまいち把握することができないという人は多いようです。
ミーモの公式や美的ココという公式のサイトを見ていると不安を感じているままミーモを活用している感じですね。
月経終了後から排卵日までに食べるのはきらきらキレイゼリーの方です。
オレンジの方ですよ〜！
🌛ゆっくり期は「ゆっくりキレイゼリー」
🌞きらきら期は「きらきらキレイゼリー」
❓どちらかわからない場合「1日置きにそれぞれのゼリーを交互に食べる」
公式でもこの食べ方がベストだと言われているので、試してみてくださいね。
知っててほしい！ミーモの保存方法について
ミーモは健康食品として扱われます。
そして通常の粒状のサプリとは違いゼリー状のサプリなので、保存には十分に気を使う必要があるでしょう。
まず、ミーモの保存方法ですが、直射日光を避けた涼しい場所に保存をするようにします。
そして賞味期限ですが、商品の裏面に記載をしていますが、未開封の場合は約2年、開封後は3ヶ月を目明日に早めに食べるようにしましょう。
冷蔵庫に保存をした方が安全で美味しい❤︎
ミーモを実際に愛用している周りの人、そして私の意見ですが、、
常温でミーモを食べるよりも冷蔵庫で冷やして食べた方がかなり美味しく食べることができます♩
夏場などは冷凍庫に入れることでシャリシャリとミーモを食べることができますよ。
冷たいのが苦手という人はヨーグルトなどに入れて食べることもおすすめです！
お気に入りのミーモの食べ方を探してみてくださいね⭐️